PRESSE ET TÉMOIGNAGES
Presse
Témoignages
«Après une période de sérieux problèmes de santé, je devais me remettre en forme.
Mon docteur m’a recommendé d’éssayer le Pilates, une méthode adaptée à mes besoins, et mes
amis m’ont conseillés d’aller au studio Bodywork.
Au début j’avais des problèmes pour respirer et je trouvais les exercices très difficiles.
Après 18 mois de cours, je me sens en très bonne condition physique, j’ai retrouver un équilibre
musculaire et un meilleur contrôle corporel.
Mon corps c’est allongé et je me sens en forme.
Le Pilates fait partie de ma vie et je ne pourrais plus m’en passer.
Mes amis ont eu raison de me recommander ce studio, qui est composé d’une équipe jeune,
professionnelle et dynamique.
Je les remercie pour la pacience et l’aide qu’ils m’ont apporté.»
Dominique Chalude
«A l'approche de la cinquantaine et n'ayant jamais pratiqué de sport, je me suis mis à la recherche d'une activité physique 'douce' tout en étant complète -pour éviter de m'ankyloser-. Après un début difficile (tant pour moi que pour Claudia ...), j'y trouve finalement un certain plaisir et aussi de nombreux bienfaits -dont surtout un meilleur maintien-. Il reste encore du travail (!), mais le fait de progresser le rend plus agréable»
L.V
«A la suite dʼune chute jʼai commencé à avoir très mal au bas du dos, cʼest alors que jʼai
découvert la méthode Pilates au studio Bodywork. Au bout de quelques mois jʼai
commencé à sentir une nette amélioration et cʼest la raison pour laquelle je veux continuer
et surtout une meilleure conscience de mon corps, de ma posture et jʼai découvert que
jʼavais des abdos ! Je recommande ce studio très professionnel à tout le monde...»
Etienne Aujay, directeur marketing, 50 ans
«Cela fait maintenant deux ans que je viens 2 fois par semaine au studio Bodywork, je me
suis toujours mieux après un cours de Pilates, jʼai gagné en centimètres, en tonicité et
surtout cela a améliorer mon bien être general. Jʼaime beaucoup mes professeurs tous
très passionnés.. .»
Karen Kandiyoti, 36 ans
«Jʼai eu une grossesse et un accouchement très difficile, ayant été une grande sportive
toute ma vie je voulais recommencé après lʼaccouchement avec une méthode
d'entraînement sportive douce. Jʼai découvert une autre écoute du corps, mon programme
d'entraînement a été fait avec soin et maintenant je ne pourrais plus mʼen passer.
Séverine maintient toujours le challenge mais tout en douceur...»
Blanche Barla, athlète, 42 ans
